Protégete del Alzheimer haciendo ejercicio físico regular: quienes lo practican más de 3 veces por semana presentan menor proporción (13%) de esta demencia que quienes no lo practican regularmente (19,7%). (Annals of Internal Medicine, 144,pp 73-81) ...
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Estudios - Material de interés
ARTICULOS EN REVISTAS
01/12/2010
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-Fernández-Ballesteros, R.; Izal, M.; Díaz, P.; González, J.L. y Souto, E. (1988): "Training in conversational skills in elderly institutionalized people". Perceptual and Motor Skills, 66, 923-926. ISSN: 0031-5125.

-Fernández-Ballesteros, R.; Izal, M.; Hernández, J.M.; Montorio, I. y Llorente, G. (1989): "Evaluación de servicios sociales". Papeles del Psicólogo, 41-42, 83-90. ISSN: 0214-7823.

-Fernández-Ballesteros, R. (1989):"Evaluación de los servicios para la tercera edad". En INSERSO: La tercera edad en Europa, Madrid: Instituto Nacional de Servicios Sociales, 363-383.

-Fernández-Ballesteros, R. (1989):"Potencial de aprendizaje. Una presentación". Estudios de Psicología, 38, pp. 62-68. ISSN: 0210-9395.

-Izal, M. y Fernández-Ballesteros, R. (1990): "Modelos ambientales sobre la vejez". Anales de Psicología, 6 (2), 181-198. ISSN: 0212-9728.

-Fernández-Ballesteros, R.; Izal, M.; Hernández, J.M.; Montorio, I. y Llorente, G. (1991): "Evaluation of Residential Programs for the Elderly in Spain and the United States". Evaluation Practice, 12, 159-164. (Sociological Abstract, 1992). ISSN: 0886-1633.

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-Fernández-Ballesteros, R. (2000) "Cambios generacionales, cambios en Geriatría: un comentario". Modern Geriatrics. Vol. 12 5, Editorial.3-5. ISSN: 0026-7783.

-Fernández-Ballesteros, R. (2000): "Psicogerontología positiva". Revista Multidisciplinar de Gerontología. 35 (S2),1-2. ISSN: 1139-0921.

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-Fernández-Ballesteros, R., Caprara, M.G., Iñiguez, J. y García, L.F. (2004): Promoción del envejecimiento activo: efectos del programa "Vivir con Vitalidad". Revista de Geriatría y Gerontología, 40, 150-161..

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-.Andrews, G.R., Sidorenko, A., Gutman, J., Gray, V.N., Anisimov, V., Bezrukov, V., Botev, N., Davidovick, M., Fernández-Ballesteros, R., Hoskins, I., Goodwin, J., Kirkwood, T., Knipscheer, K., Lomraz, J., Nies, H., Nizamuddin, M., Stuckleberger, A., Topinkova, E., Troisi, J. & Walker, A. (2006). Research on Ageing: Priorities for the European Region. Advances in Gerontology, 18, 7-14.

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-Fernández-Ballesteros, R., García, L.F, Abarca, D., Blanc, E. Efklides, A., Moraitou, D., Kornfeld, R., Lerma, J., Mendoza-Nuñez, V., Mendoza-Rubalcava, N., Orosa, T., Paul, C. Patricia, S. . (2010).The concept of ageing wel in Latin American and European countries Ageing and Society, 30, 41-56.

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-Fernández-Ballesteros, R. Zamarrón, M.D., Díez-Nicolás, J., López-Bravo, M.D. Molina, M.A., y Schettini, R..(2011). Mortality and participation in the longitudinal 90+ Project. Archives of Gerontology and Geriatrics, 53 e203–e208

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- Montero, P., Fernández-Ballesteros, R. Zamarrón M.D. and Rodriguez, S. (2011) .Anthropometric, body composition and health determinants of successful aging: a gender approach. J. Biosocial Sciences, in press

- Molina, .M.A.,,Schettini, R., López-Bravo, M.D., Zamarrón, M.D., y Fernández-Ballesteros, R. Actividades cognitivas y funcionamiento cognitivo en personas muy mayores Rev Esp Geriatr Gerontol. 2011

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-Bustillos, A., Fernández-Ballesteros, R. y Huici, C. (2012). Efectos de la activación de etiquetas sobre la vejez. Psicothema, 24, 352-357.

-Fernández-Ballesteros, R., Schettini, R., Santacreu, M. & Molina M.A. (2012) Lay concept of aging well by age. A re-analysis. J. American Geriatric Society, 60, (11), 2172–2173.

-Fernández-Ballesteros, R, Caprara, G., Schettini, R., Bustillos, Mendoza-Nuñez, V., Orosa, R, Kornfeld, R. Rojas, M. , López, M.D., Santacreu, M., Molina, M.A., y Zamarrón, M.D. (2012) .Effects of University Programs for Older Adults. Changes in cultural and group stereotypes, self-perception of aging, and emotional balance. Educational Gerontology, in press.

-Fernández-Ballesteros, R. Molina, M.A., Schettini, R. and del Rey Angel Luis (2012). Promoting Active Aging through University Programs for Older Adults: An evaluation study. J.GeroPsy, 25(3),145-154.

-Fernández-Ballesteros,R. Molina,M.A., Schettini, R. & Santacreu, M. (in press).The semantic network of aging well. In J-M Robine, C. Jagger and E. M. Crimmins (Eds.) Healthy Longevity. Annual Review of Gerontology and Geriatrics, Volume 33, 2013. New York: Springer.

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-Fernández-Ballesteros, R. Robine J.M., Walker, A. & Kalache, A. (2012) Editorial: Active Aging. A Global Goal. Current Gerontology and Geriatric Research, Special Issue on Active Aging. A Global Goal, .

-Bustillos, A., Santacreu, M., Arias-Merino, E-D, Kruse, A. & Fernández-Ballesteros, R. (2012). Are Age Stereotypes a Threat for Active Ageing? The role of Perceive Discrimination and Self-Perception of Ageing in Active Ageing.

"Envejecimiento activo"
Contiene el video de la Conferencia sobre "Envejecimiento activo" impartida por la Prof. Fernandez-Ballesteros durante el IC Congreso Estatal de Médicos Jubilados en el Colegio de Médicos de Barcelona (Octubre, 2011)
Active Aging a Global Goal
Contiene 11 articulos sobre "Envejecimiento Activo. Una meta global" dirigido por R. Fernández-Ballesteros, J.M. Robine, A. Walker y A.Kalache
Active Aging a Global Goal
Contiene 11 articulos sobre "Envejecimiento Activo. Una meta global" dirigido por R. Fernández-Ballesteros, J.M. Robine, A. Walker y A.Kalache
Active Aging a Global Goal
Contiene 11 articulos sobre "Envejecimiento Activo. Una meta global" dirigido por R. Fernández-Ballesteros, J.M. Robine, A. Walker y A.Kalache
"Envejecimiento activo"
Contiene el video de la Conferencia sobre "Envejecimiento activo" impartida por la Prof. Fernandez-Ballesteros durante el IC Congreso Estatal de Médicos Jubilados en el Colegio de Médicos de Barcelona (Octubre, 2011)
Molina,Schettini,López,Zamarrón y Fernández-Ballesteros (2011).Actividades cognitivas y funcionamiento cognitivo en personas muy mayores, REGG, 46, 297-302
Introducción

El objetivo de esta investigación ha sido analizar si la actividad es un factor protector del declive intelectual y, concretamente, examinar si la actividad intelectual, respecto de otro tipo de actividades, es un predictor del mantenimiento del funcionamiento cognitivo en un grupo de personas mayores de 90 años, independientes en las actividades básicas de la vida diaria y que tienen preservada su capacidad cognitiva.

Material y métodos

Esta muestra fue seleccionada para el estudio biopsicosocial sobre personas independientes de 90 años y más. Se trata de un estudio longitudinal en el que participaron 188 personas, 67 varones y 121 mujeres. Se tomaron medidas del funcionamiento cognitivo y del nivel de actividad y se volvieron a repetir pasados entre 6 y 14 meses; se realizaron análisis inferenciales en la línea base y en el seguimiento.

Resultados

En la línea base encontramos una fuerte asociación entre el nivel de actividad y el funcionamiento cognitivo. Y más aún, la realización de actividades intelectuales en la línea base predice un mejor funcionamiento cognitivo en el seguimiento. La realización de actividades intelectuales y el mantenimiento del funcionamiento cognitivo son dos entidades que, en ausencia de deterioro cognitivo, se dan asociadas en ancianos muy mayores.

Conclusiones

Estos resultados tienen implicaciones importantes para la comunidad científica a la hora de encontrar índices predictivos y estrategias preventivas, pero también para el individuo al encontrar factores de cambio personal sobre los que poder actuar paliando problemas asociados a la edad.

PROYECTOS FINANCIADOS
-1972-73: Beca del Fondo para la Investigación Económica y Social de la Confederación General de Cajas de Ahorro para realizar la Tesis Doctoral.

-1980-83: Beca de la Comisión Asesora de Investigación Científica y Técnica del Ministerio de Educación y Ciencia (CAICYT), para la realizar un "Estudio Psicosocial del Anciano Institucionalizado". Directora.

-1984-85: Beca de investigación concedida por la Comisión Asesora de Investigación Científica y Técnica, del Ministerio de Educación y Ciencia, para realizar el trabajo "Programas para el desarrollo de eficacia psicosocial en ancianos". Directora.

-1986: Beca de estancia para investigadores de la Agencia de Cooperación Hispano-Norteamericana.- Departamento de Psicología, Universidad de Hawai at Manoa (USA).

.-1986-89 Convenio de investigación con el Instituto Nacional de Servicios Sociales (INSERSO). “Evaluación de residencias de ancianos y “Valoración de programas” (Alojamiento y Manutención, Atención Geriátrica). Directora.

-1988. Convenio de investigación con el Instituto Nacional de Servicios Sociales (INSERSO). “Programa de entrenamiento en habilidades de memoria”

-1989-91 Convenio con el Instituto Nacional de Servicios Sociales (INSERSO). “Estudio Longitudinal sobre el Envejecimiento UAM-IMSERSO: Un estudio piloto”

-1990-91 Convenio con el Instituto Nacional de Servicios Sociales (INSERSO). “Actitudes en torno a la vejez y la salud”. Directora.

-1992-94 Convenio con el Instituto Nacional de Servicios Sociales (INSERSO). “Calidad de vida en la vejez en distintos contextos”. Directora.

-1992 Fundación Caja Madrid.- “Estudio sobre la investigación gerontológico en España” (Directora)

1993-94 Convenio con el Instituto Nacional de Servicios Sociales (INSERSO). “Modificación intelectual en la vejez”. Directora.

1993-94 Proyecto de investigación subvencionado por Caja Madrid. Obra Social. “Los mayores en la Comunidad de Madrid”. (Director: Juan Díez Nicolás). Asesora.

-1994-97 “Ageing, Health and Competence” (EUGERON), Acción concertada con la Unión Europea en la que colaboran 10 países europeos. Miembro del "Steering Committee".

-1996: Beca de estancia de investigadores españoles en centros de investigación extranjeros. Ministerio de Educación y Ciencia. Estancia en "Center for Research in Behavioral Medicine and Health Psychology". University of South Florida. Enero-abril. Estudio de "Factores psicosociales y comportamentales asociados al cancer".

-1996-98: Proyecto de investigación del Ministerio de Educación y Cultura: Proyecto "EuGeron: Envejecimiento, salud y competencia: estudio Piloto". Directora.

-1997-00 “Cross-European Longitudinal Study on Ageing” (EXCELSA-Piloto) DGXII. BIOMED2 PL 963299 -. Acción concertada en la que colaboran 7 países europeos. Directora.

-2000-02. Convenio con el Instituto Nacional de Servicios Sociales (IMSERSO). Potencial de Aprendizaje como predictor del curso del “Mild-Cognitive-Impairment” y de la Enfermedad de Alzheimer. Directora.

-2000. Proyecto Obra Social Caja de Madrid. “Estado Mental de la población Española e Imagen, Conocimiento y experiencia de la enfermedad y Alzheimer y trastornos afines” (Co-directora).

-2001-03. Investigación del Fondo de Investigaciones Sanitarias (FIS) y el Servicio de Neurología del Hospital 12 de Octubre Eficacia de la evaluación funcional en el deterioro cognitivo y la demencia. Investigadores: Dr. Félix Bermejo y Juan Gonzalo Castilla Rilo. Asesora.

-2001-03: Unión European, Programa Sócrates-Minerva UAM-NETTUNO-Open University: Vital Ageing. Desarrollo y evaluación de un Programa Multimedia para la promoción de la salud en personas mayores de 60 años. Directora.

-2002-04. Unión European 5th Program. FORUM on Quality of Life. (Chair: A. Walker, Sheffield University) Participante.

-2003: Convenio de colaboración entre el Ministerio del Interior y la Fundación General de la Universidad Autónoma de Madrid para la valoración de los programas desarrollados con cargo al Fondo Europeo para Refugidados.

-2004-06. Convenio de colaboración entre la Fundación de Cantabria y la Fundación General de la Universidad Autónoma de Madrid para la “Evaluación de Residencias de Mayores” de Cantabria

-2005-06 . Proyecto I+D+I Convocado por el IMSERSO “Estudio Longitudinal sobre Envejecimiento Activo” (ELEA) (Investigador principal).

-2005-06. Proyecto I+D+I Convocado por el IMSERSO: “Estudio sobre la dependencia”. (Director: J. Diez Nicolás). Investigadora.

-2005-06. Proyecto I+D+I Convocado por el IMSERSO: “Análisis y evaluación de programas universitarios para mayores” (Investigador principal): Concha Bru, Universidad de Alicante). Investigadora.

-2006-07. Proyecto I+D+I IMSERSO. Estrategias para la reducción de estereotipos negativos sobre la vejez. (Investigador principal).

-2006-07. Proyecto I+D+I. IMSERSO. 90+. (Investigador principal: M.D. Zamarrón), Investigadora.

-2006-09. Proyecto I+D+I Ministerio Educación y Ciencia “Potencial de Aprendizaje en el curso del deterioro cognitivo” (Investigadora principal).

-2007-08. Proyecto concedido por La Caixa a IESA sobre “Calidad de vida y deporte” (Investigadora).

-2008. Contrato firmado entre la FGUAM y el IMSERSO para realizar el primer seguimiento del estudio “90+”.(Directora)

-2009-11. Calidad de vida en participantes de Programas Universitarios para Mayores (CAVIPUMA). Proyecto UAM-Santander de Cooperación Interuniversitaria Latinoamericana. (Directora)

-2009-10. Proyecto I+D+I, Ayudas Complementarias PSI-2009-06277-E: “Seguimiento ELEA”. (Directora)

-2009-11. Unión Europea-Estados Unidos Mexicanos: FONCICyT (094670) Cambio Sociodemográfico y envejecimiento activo. (Directora del Subproyecto UAM).

-2011-14. MICIIN. Estudio sobre Estereotipos sobre la Vejez (EVE. PSI 2010 17700) (IP).

-2011-12. UAM-SANTANDER. Promoción para el envejecimiento activo. PUM-e (IP)
Envejecimiento con éxito: criterios y predictores
En la literatura científica anglosajona, envejecimiento con éxito es un término que ha ido consolidándose
en los últimos años, al mismo tiempo que ha ido adoptando distintas denominaciones: envejecimiento
activo, productivo, saludable, óptimo o positivo. A pesar de que estos conceptos han sido
descritos mediante factores bio-psicosociales, la investigación empírica los ha reducido a variables
funcionales y salud física y, aunque los autores consideran que los determinantes de este tipo de
envejecimiento son también multi-dominio, su búsqueda e investigación ha sido también reducida a los
estilos de vida.
Modelos ambientales sobre la vejez
La perspectiva ambiental en el estudio de la vejez es probablemente un ámbito poco conocido.
En este trabajo se expone una revisión crítica de los principales modelos de explicación de las relaciones
ambiente-conducta en la vejez. Finalmente, se discute sobre la superación de algunas limitaciones
presentes en estas formulaciones teóricas, presentándose posibles alternativas teóricas y metodológicas
para el desarrollo de esta área.
. Fernández-Ballesteros, R. (2005). Evaluation of “VITAL AGEING-M”: A Psychosocial Programme for promoting optimal ageing. European Psychologist, 10 (2), 146-157.
ESte es un informe sobre trabajos experimentales sobre los efectos del Programa "Vivir con Vitalidad" realizado bajo los auspicios de la Unión Europea (Sogrates-Minerva). En el se aprecian diferencias significativas en los hábitos de salud (ejercicio físico, alimentación), actividades (culturales, físicas e intelectuales), percepción del propio envejecimiento y satisfacción con la vida de los participantes realizando comparaciones antes-despues del programa y en comparación con controles en lista de espera.
Fernández-Ballesteros, R. Zamarrón, M.D., Molina, M.A., Cabras, E., Tárraga, Ll. Schettini, R., Botella, J. y Tárraga, L. (2011). Cognitive plasticity in normal and pathological aging. Clinical Intervention on Aging.
En este trabajo se compara la capacidad de aprender (plasticidad cognitiva) de muestras de personas entre 55 y 101 años y personas con deterioro cognitivo leve y enfermos Alzheimer con el fin de llegar a establecer la contribución relativa de la enfermedad (deterioro cognitivo patológico) y de la edad el en declive cognitivo así como los efectos de la educación. Los resultados atestiguan que a todo lo largo de la vida se puede aprender así como así lo hacen (aunque significativamente en mucha menor medida) las personas diagnosticadas con deterioro cognitivo leve y con la enfermedad de Alzheimer.